مقدمه: بافت چربی به عنوان یک اندام هورمونی مهم شناخته شده هورمونهای مختلفی را با عنوان آدیپوکینها تولید و ترشح میکند که عملکردهای بیولوژیک متنوعی را تنظیم میکنند. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر شدت فعالیت مقاومتی بر آدیپوکینهای لپتین، آدیپونکتین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان جوان سالم بود. مواد و روشها: 15 مرد سالم (با میانگین ± انحراف معیار سن 1/4±2/26 سال، وزن 1/9±75 کیلوگرم و قد 0/7±174 سانتیمتر) به صورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت نمودند. بعد از دو جلسه آشنایی و تعیین قدرت بیشینهی همهی آزمودنیها سه جلسه فعالیت مقاومتی با شدتهای 30%، 55% و 80% یک تکرار بیشینه به فاصلهی یک هفته و به طور تصادفی اجرا نمودند. سه جلسه تمرین قدرتی شامل 1) 3 ست 20 تکراری با شدت 30%، 2) 3 ست 11 تکراری با شدت 55% و 3) 3 ست 7 تکراری با شدت 80% یک تکرار بیشینه (1-RM) بود. حجم تمرین در هر سه جلسه یکسان در نظر گرفته شده بود و در هر جلسه یک دقیقه استراحت بین ستها و حرکتها داده شد. در هر جلسه دو نمونهی خون قبل و بلافاصله بعد از فعالیت گرفته شد و لپتین، آدیپونکتین، انسولین و گلوکز سرم اندازهگیری شدند. برای تعیین تأثیر شدت فعالیت از آنالیز واریانس دو طرفهی مکرر استفاده شد. یافتهها: فعالیت مقاومتی موجب افزایش غلظت آدیپونکتین (2/47=12F1,)، انسولین (7/19=11F1,)، گلوکز (6/9=13F1,) و شاخص مقاومت به انسولین (27=11F1,) و موجب کاهش غلظت لپتین (1/31=12F1,) بلافاصله بعد از فعالیت میشود (01/0P<). با این وجود، شدت فعالیت مقاومتی به استثنای لپتین (01/0P=و 5/5=24F2,) تأثیر معنیداری بر هیچکدام از متغیرهای ذکر شده نداشت (05/0P>). نتیجهگیری: بر اساس یافتههای این پژوهش میتوان نتیجهگیری نمود که اگرچه فعالیت حاد مقاومتی موجب بروز تغییرات معنیداری در آدیپوکینها و شاخص مقاومت به انسولین میشود، این تغییرات به استثنای لپتین در شرایطی که حجم فعالیتهای مقاومتی یکسان باشند، وابسته به شدت فعالیت نیست.
Ahmadizad S, Khodamoradi A, Ebrahim K, Hedayati M. Effects of Resistance Exercise Intensity on Adipokines and Insulin Resistance Index. Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism 2010; 12 (4) :427-434 URL: http://ijem.sbmu.ac.ir/article-1-824-fa.html
احمدی زاد سجاد، خدامرادی آرش، ابراهیم خسرو، هدایتی مهدی. تأثیر شدت فعالیت مقاومتی بر آدیپوکینها و شاخص مقاومت به انسولین. مجلهي غدد درونريز و متابوليسم ايران. 1389; 12 (4) :427-434