تغییرات سطوح خونی اندورفین، سروتونین و دوپامین و برخی متغیرهای جسمانی سلامت به دنبال یک دوره تمرین های هوازی در مردان با سابقه اعتیاد به متآمفتامین
|
حمید اراضی، فروغ رفعتی، شیوا دادوند |
دانشگاه گیلان ، hamidarazi@yahoo.com |
|
چکیده: (8961 مشاهده) |
مقدمه: متآمفتامین یک محرک قدرتمند با قابلیت تاثیر بسیار مخرب بر سیستم عصبی است که سلامت فرد را به مخاطره میاندازد. این پژوهش، با هدف بررسی تغییرات سطوح خونی اندورفین، سروتونین و دوپامین و برخی متغیرهای جسمانی سلامت به دنبال یک دوره تمرینهای هوازی در مردان با سابقه اعتیاد به متآمفتامین صورت گرفت. مواد و روشها: تعداد 30 نفر از مردان با سابقه اعتیاد به متآمفتامین به طور هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (15 نفر) و شاهد (15 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی، تمرینهای هوازی به مدت 8 هفته، 3 جلسه در هفته دویدن بر روی ماسه با شدت 75-60 درصد حداکثر ضربان قلب را انجام دادند، در حالی که گروه شاهد در هیچگونه برنامه ورزشی شرکت نکردند. مقادیر خونی سروتونین، دوپامین و اندورفین، نمایهی تودهی بدن، دور کمر به لگن، درصد چربی بدن و استقامت قلبی ـ تنفسی قبل و 24 ساعت پس از آخرین جلسهی تمرینی اندازهگیری شدند. برای سنجش سطوح خونی نوروترانسمیترها، 5 میلیلیتر خون از ورید بازویی آزمودنیها اخذ شد. یافتهها: هشت هفته تمرین هوازی باعث افزایش معنیداری در سطوح خونی سروتونین، دوپامین، اندورفین و استقامت قلبی- تنفسی در گروه تجربی نسبت به گروه شاهد شد (05/0P<)، در حالی که درصد چربی بدن، نمایهی تودهی بدنی و شاخص دور کمر به لگن تغییر معنیداری نکرد (05/0P>). نتیجهگیری: تمرینهای هوازی میتوانند با تأثیرگذاری بر سطوح خونی سروتونین، دوپامین و اندورفین و استقامت قلبی- تنفسی در بهبود وضعیت جسمانی و سلامت مردان با سابقه اعتیاد به متآمفتامین مفید باشد و به عنوان یک عامل کمک درمانی غیردارویی در دوره بازتوانی موثر واقع شوند. |
|
واژههای کلیدی: تمرینهای هوازی، میانجی عصبی، استقامت قلبی ـ تنفسی، متآمفتامین |
|
متن کامل [PDF 411 kb]
(2151 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشی |
موضوع مقاله:
ورزش دریافت: 1395/1/16 | پذیرش: 1395/7/13 | انتشار: 1395/11/9
|
|
|
|
|
ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|