مقدمه: هدف از این مطالعه بررسی اثر انواع ریکاوری فعال و غیرفعال بر اینترلوکین‌های 6، 8 و 10 (IL-6، IL-8،IL-10) و کراتین‌کیناز (CK) سرم متعاقب یک وهله ورزش برون‌گرای شدید روی نوارگردان بود. مواد و روش‌ها: 28 دانشجوی دختر رشته‌ی تربیت بدنی (میانگین سن 99/1±8/23 سال، قد 61/5±03/164 سانتی‌متر، توده‌ی بدن 23/8±21/58 کیلوگرم و درصد چربی86/4 ± 18/27 درصد) به صورت تصادفی در دو گروه ریکاوری فعال و غیرفعال قرار گرفتند. فعالیت بدنی شامل 30 دقیقه دویدن روی نوار گردان با شدت 80 تا 85% ضربان قلب بیشینه (MHR) (شیب 5- درصد) بود که در گروه ریکاوری فعال (AR) با 15 دقیقه دویدن با 50 تا 60% MHR روی نوار گردان و در گروه ریکاوری غیرفعال (PA) به شکل نشستن دنبال شد. پیش، بلافاصله پس از فعالیت و پس از ریکاوری نمونه‌ی خونی از آزمودنی‌ها برای اندازه‌گیری غلظت‌های اینترلوکین‌های 6، 8 و 10 و CK گرفته شد. یافته‌ها: هر دو گروه افزایش در سطوح سیتوکین‌ها را پس از ورزش و ریکاوری نشان دادند. تنها IL-10 پس از ورزش کاهش یافت. سطح سرمی IL-6پس از ریکاوری در گروه AR بالاتر بود. هم‌چنین تفاوت معنی‌داری بین دو گروه در سطح سرمی IL-8 و IL-10پس از ریکاوری مشاهده شد. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که افزایش سطح سرمی سیتوکین‌ها پس از ورزش ناشی از آسیبب عضلانی نیست. بنابراین، افزایش سیتوکین‌ها بعد از ریکاوری فعال احتمالاً به دلیل اثر ضد التهابی آن‌ها است.
Agha Alinejad H, Molanouri Shamsi M, Azarbayjan M, Rahimi M, Asghari Jafarabadi M, Tofighi L et al . The Effects of Active Recovery on Serum IL-6, IL-8, IL-10 and CK Concentrations After Eccentric Strenuous Exercise in Active Female. , Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism. 2010; 11 (5) :553-560 URL: http://ijem.sbmu.ac.ir/article-1-901-fa.html
آقاعلی نژاد حمید، ملانوری شمسی مهدیه، آذربایجانی محمدعلی، رحیمی علی رضا، اصغری جعفرآبادی محمد، توفیقی لیناسادات و همکاران.. اثر ریکاوری فعال بر غلظت اینترلوکین‌های6، 8، 10 و کراتین‌کیناز سرم پس از ورزش برون‌گرای شدید در دختران فعال. , مجله‌ي غدد درون‌ريز و متابوليسم ايران. 1388; 11 (5) :553-560
