|
بررسی تأثیر تجویز همزمان رژیم غذایی کاهش وزن و مکمل جلبک اسپیرولینا بر شاخصهای تنسنجی و شاخصهای گلایسمی در بزرگسالان مبتلا به اضافه وزن یا چاقی: کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور
|
ریحانه یوسفی    ، آتوسا سعیدپور ، آزاده متقی |
| دانشگاه علوم پزشکی ایران ، Mottaghi.a@iums.ac.ir |
|
|
چکیده: (7255 مشاهده) |
مقدمه: برخی مطالعات انسانی مصرف مکمل اسپیرولینا را در بهبود شاخصهای تنسنجی موثر دانسته‌اند. مطالعه‌ی حاضر نیز با هدف بررسی اثرات تجویز همزمان رژیم غذایی کاهش وزن و مکمل جلبک اسپیرولینا بر روی این شاخص‌ها و متابولیسم گلوکز در بزرگسالان چاق و دارای اضافه وزن انجام شد. مواد و روش ها: 52 نفر به طور تصادفی به مدت 12 هفته، به دو گروه مورد (دریافت کننده روزانه 2 گرم اسپیرولینا) و شاهد (دریافت کننده دارونما) تقسیم شدند. بررسی داده های تنسنجی و شاخص های گلایسمی شامل قند خون ناشتا، انسولین و ارزیابی مدل هموستازیس مقاومت به انسولین در ابتدا و انتهای مطالعه انجام شد. یافته ها: تعداد 38 نفر از شرکت‌کنندگان (31 نفر زن) با میانگین سنی 40 سال و نمایه‌ی توده بدن 32/9کیلوگرم بر مترمربع مطالعه را به پایان رساندند. در گروه دریافت‌کننده اسپیرولینا کاهش وزن بدن و نمایه توده بدن در پایان مطالعه به طور معنی داری بیشتر از گروه شاهد بود، میزان تغییرات در گروه اسپیرولینا و شاهد به ترتیب 1/97±3/22- کیلوگرم در مقابل 1/86±1/45- کیلوگرم و 0/79±1/23- کیلوگرم بر مترمربع در مقابل 0/68±0/63- کیلوگرم بر مترمربع بوده است (به ترتیب، 0/01 =P و 0/008=P). کاهش چربی بدن نیز در گروه اسپیرولینا نسبت به شاهد به طور معنی‌داری بیشتر بــود (1/74±2/28- کیلوگرم در مقابل 1/55±1/22- کیلوگرم، 0/01 =P). به علاوه پس از پایان دوره‌ی مداخله، کاهش مقاومت به انسولین در گروه اسپیرولینا نزدیک معنی داری گزارش شد (0/05 =P). نتیجه گیری: دریافت مکمل جلبک اسپیرولینا میتواند کاهش وزن بدن و بهبود خفیف مقاومت به انسولین را به دنبال داشته باشد، که احتمالأ بیانگر اثر هم افزایی جلبک اسپیرولینا همراه با رژیم غذایی کاهش وزن میباشد.
|
|
| واژه‌های کلیدی: اسپیرولینا، چاقی، مقاومت به انسولین |
|
|
متن کامل [PDF 392 kb]
(1780 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشی |
موضوع مقاله:
تغذيه
دریافت: 1396/9/28 | پذیرش: 1396/11/30 | انتشار: 1397/4/24
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
