Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism

fa تأثیر شدت فعالیت مقاومتی بر آدیپوکین‌ها و شاخص مقاومت به انسولین Effects of Resistance Exercise Intensity on Adipokines and Insulin Resistance Index ورزش Exercise پژوهشی Original مقدمه: بافت چربی به عنوان یک اندام هورمونی مهم شناخته شده هورمون‌های مختلفی را با عنوان آدیپوکین‌ها تولید و ترشح می‌کند که عملکردهای بیولوژیک متنوعی را تنظیم می‌کنند. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر شدت فعالیت مقاومتی بر آدیپوکین‌های لپتین، آدیپونکتین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان جوان سالم بود. مواد و روش‌ها: 15 مرد سالم (با میانگین ± انحراف معیار سن 1/4±2/26 سال، وزن 1/9±75 کیلوگرم و قد 0/7±174 سانتی‌متر) به صورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت نمودند. بعد از دو جلسه آشنایی و تعیین قدرت بیشینه‌ی همه‌ی آزمودنی‌ها سه جلسه فعالیت مقاومتی با شدت‌های 30%، 55% و 80% یک تکرار بیشینه به فاصله‌ی یک هفته و به طور تصادفی اجرا نمودند. سه جلسه تمرین قدرتی شامل 1) 3 ست 20 تکراری با شدت 30%، 2) 3 ست 11 تکراری با شدت 55% و 3) 3 ست 7 تکراری با شدت 80% یک تکرار بیشینه (1-RM) بود. حجم تمرین در هر سه جلسه یکسان در نظر گرفته شده بود و در هر جلسه یک دقیقه استراحت بین ست‌ها و حرکت‌ها داده ‌شد. در هر جلسه دو نمونه‌ی خون قبل و بلافاصله بعد از فعالیت گرفته شد و لپتین، آدیپونکتین، انسولین و گلوکز سرم اندازه‌گیری شدند. برای تعیین تأثیر شدت فعالیت از آنالیز واریانس دو طرفه‌ی مکرر استفاده شد. یافته‌ها: فعالیت مقاومتی موجب افزایش غلظت آدیپونکتین (2/47=12F1,)، انسولین (7/19=11F1,)، گلوکز (6/9=13F1,) و شاخص مقاومت به انسولین (27=11F1,) و موجب کاهش غلظت لپتین (1/31=12F1,) بلافاصله بعد از فعالیت می‌شود (01/0P<). با این وجود، شدت فعالیت مقاومتی به استثنای لپتین (01/0P= و 5/5=24F2,) تأثیر معنی‌داری بر هیچ‌کدام از متغیرهای ذکر شده نداشت (05/0P>). نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های این پژوهش می‌توان نتیجه‌گیری نمود که اگرچه فعالیت حاد مقاومتی موجب بروز تغییرات معنی‌داری در آدیپوکین‌ها و شاخص مقاومت به انسولین می‌شود، این تغییرات به استثنای لپتین در شرایطی که حجم فعالیت‌های مقاومتی یکسان باشند، وابسته به شدت فعالیت نیست. Introduction: Adipose tissue secretes multiple proteins known as adipokines that modulate various biological functions. The present study was designed to determine the effect of resistance exercise intensity on leptin, adiponectin and the insulin resistance index in young healthy men. Materials and Methods: Fifteen healthy male subjects (Mean±SD age 26.2±4.1 years weight 75±9.1 kg height 174±7.0 cm) voluntarily participated in the study. After two familiarization sessions and determining of maximal strength, all subjects completed three resistance exercise trials at an intensity corresponding to 30%, 55%, and 80% of 1-RM randomly. The three resistance exercise protocols included the performance of 1) 3 sets of 20 repetitions at 30% of 1-RM, 2) 3 sets of 11 repetitions at 55% of 1-RM, and 3) 3 sets of 7 repetitions at 80% of 1-RM. All exercise trials were equated for volume and one minute rest was allowed between exercises and sets. Two blood samples were obtained before exercise and immediately after exercise and analyzed for leptin, adiponectin, plasma insulin and glucose. To determine the effect of resistance exercise intensity, data were analyzed using two-way repeated measures of ANOVA. Results: Data analysis revealed that resistance exercise increases adiponectin (F1,12=47.2), insulin (F1,11=19.7), glucose (F1,13=9.6), concentrations and the insulin resistance index, while reducing the leptin concentration (F1,12=31.1) significantly. However, resistance exercise intensity had no significant effect on any of the above variables (P>0.05) except for leptin concentration (F2,24=5.5, P=0.01). Conclusion: Based on the findings of the present study it could be concluded that resistance exercise induces significant changes in adipokines and insulin resistance index but when the resistance exercise volume is equal, except for changes in leptin, these changes are not related to the intensity of exercise.Abstract فعالیت مقاومتی، لپتین، آدیپونکتین، شاخص مقاومت به انسولین Resistance exercise, Leptin, Adiponectin, Insulin Resistance Index 427 434 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-328-1&slc_lang=fa&sid=1 S Ahmadizad سجاد احمدی زاد s_ahmadizad@sbu.ac.ir 4000319475328460010914 4000319475328460010914 Yes A Khodamoradi آرش خدامرادی k-ebrahim@sbu.ac.ir 4000319475328460010915 4000319475328460010915 No Kh Ebrahim خسرو ابراهیم Hedayati@yahoo.com 4000319475328460010916 4000319475328460010916 No M Hedayati مهدی هدایتی @yahoo.com arash.khodamoradi 4000319475328460010917 4000319475328460010917 No