Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism

fa تأثیر تمرین موازی بر غلظت IgA، کورتیزول، DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق در دختران غیر فعال Effect of Concurrent Training on Salivary IgA, Cortisol, DHEA Concentration and DHEA Cortisol Ratio in Untrained Females پژوهشی Original مقدمه: هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرین موازی برغلظت IgA، کورتیزول، DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق دختران غیر فعال بود. مواد و روش‌ها: 39 دانشجوی دختر غیر ورزشکار با میانگین سن 5/2±24 سال، قد 2/8±161 سانتی‌متر و توده‌ی بدن 61/14±8/56 کیلوگرم به صورت داوطلبانه و هدف‌مند انتخاب و به طور تصادفی در به چهار گروه شاهد (9 = تعداد)، تمرین استقامتی (10= تعداد)، تمرین قدرتی (10=تعداد) و تمرین موازی (10=تعداد) تقسیم شدند. برنامه‌ی استقامتی در هفته‌ی اول شامل دویدن با شدت 65% ضربان قلب بیشینه (MHR) به مدت 16 دقیقه بود که تا هفته‌ی هشتم به تدریج به 80% MHR و مدت 30 دقیقه رسید. برنامه‌ی تمرین قدرتی شامل اجرای حرکات پرس پا، پرس سینه، کشش زیر بغل و ساق پا بود که در هفته‌ی اول با 50% یک تکرار بیشینه (1RM) در دو نوبت با 10 تکرار اجرا شد. در هفته‌ی هشتم بار کار به 80% RM 1 در سه نوبت با 6 تکرار رسید. برنامه‌ی تمرین موازی ترکیب تمرین‌‌های دو گروه قدرتی و استقامتی در هر نوبت تمرین بود. 5 میلی‌لیتر بزاق تحریک نشده در زمان استراحت در سه مرحله‌ی پیش از آزمون، پایان هفته‌ی چهارم و?هفته‌ی هشتم فعالیت در ساعت 8 صبح جمع‌آوری شد. همه‌ی متغیر‌‌ها با استفاده از کیت‌‌های اختصاصی و به روش الایزا اندازه‌گیری شدند. یافته‌ها: تحلیل داده‌‌ها با روش آماری آنوا برای اندازه‌گیری‌‌های تکراری نشان داد پس از هفته‌ی چهارم و هشتم تمرین، گروه قدرتی?تفاوت معنی‌داری را با سه گروه دیگر?در متغیر‌‌هایIgA، DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول دارند. میزان کورتیزول گروه‌‌ها تغییر معنی‌داری نداشت (05/0p≥). همبستگی معنی‌داری بین IgA و کورتیزول مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: یافته‌های این پژوهش نشان داد تمرین قدرتی موجب افزایش غلظت IgA بزاق به عنوان یکی از شاخص‌های ایمنی و افزایش DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق به عنوان یکی از شاخص‌های افزایش وضعیت آنابولیک بدن در آزمودنی‌‌های مورد مطالعه می‌شود، در صورتی که انجام تمرین استقامتی پس از تمرین قدرتی در گروه موازی سبب تضعیف یافته‌های مثبت تمرین قدرتی به تنهایی شد. AbstractIntroduction:The aim of this study was to assess the effect of concurrent training on salivary IgA, cortisol, DHEA concentration and DHEA:cortisol ratio in untrained female. Materials and Methods: Thirty-nine untrained volunteer female students (aged 24±2.5 yr, height 161 ± 8.2 cm, weight 56.8±14.61 kg) were selected objectively and were randomly divided into four groups: Control (C n=9), Endurance (E n=10), Resistance (S n=10) and the Concurrent (SE n=10) groups. E training consisted of running 65% MHR for 16 minutes during the first week, reaching 80% MHR for 30 minutes during the 8th week. S training consisted of four leg-press, bench-press, pull down curls, and legs curls. During the first week, the intensity of training was at 50% 1RM in two sets with 10 repetitions, and was the increased to 80% 1RM in 3 sets and 6 repetitions, during the 8th week. The SE training included a combination of two S and E trainings in the same manner for each respective group. Before and after 4 and 8 weeks of trainings, at 8 o’clock in the morning unstimulated saliva samples were collected and measured by ELISA. Results: ANOVA for repeated measures showed, that the S group, compared to other groups, had significant difference in IgA,DHEA and DHEA: cortisol ratio (p≤0.05). There were no alterations in the cortisol concentrations of groups and no significant correlation was found between IgA and cortisol (p≤0.05). Conclusion: Findings indicated that resistance training caused increase in salivary IgA as one of the immune indexes and increase in DHEA and the DHEA: cortisol ratio as one of the body anabolic status indexes. Endurance training however, performed after resistance training suppressed some of the positive adaptation of resistance training per se. IgA بزاقی، کورتیزول، تمرین موازی Salivary IgA, Cortisol, Concurrent training 293 299 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-4-87&slc_lang=fa&sid=1 M. Hosseini معصومه حسینی mhbisadi@yahoo.com 400031947532846007484 400031947532846007484 Yes H. AghaAlinejad حمید آقاعلی نژاد 400031947532846007485 400031947532846007485 No