fa تأثیر فعالیت بدنی هوازی 8 هفته‌ای بر قندخون، درصد چربی بدن, حداکثر اکسیژن مصرفی و عوامل خطرزای بیماری‌های قلبی ـ عروقی در بیماران مرد دیابتی نوع 1 عمومى General پژوهشی Original مقدمه: انجام فعالیت بدنی مناسب برای بیماران دیابتی نوع 1 دارای فواید زیادی است ولی آشنایی کم با نوع و شدت ورزش و نیز ترس از بروز عوارضی مانند افت قند خون سبب محدودیت شرکت آن‌ها در فعالیت‌های ورزشی می‌شود. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر یک دوره فعالیت بدنی هوازی 8 هفته‌ای بر قندخون، درصد چربی بدن, حداکثر اکسیژن مصرفی و عوامل خطرزای بیماری‌های قلبی ـ عروقی در بیماران مرد دیابتی نوع 1 بود. مواد و روش‌ها: 20 نفر از بیماران مرد دیابتی نوع 1، 15 تا 25 ساله به صورت هدفمند انتخاب شده، در یک برنامه‌ی منظم ورزشی شرکت کردند. برنامه‌ی تمرینی شامل 45 تا 60 دقیقه فعالیت هوازی با شدت 80- 60 درصد ضربان قلب ذخیره سه بار در هفته بود. پیش و پس از 8 هفته فعالیت بدنی هوازی منظم از آزمودنی‌ها نمونه‌ی خونی گرفته شد. درصد چربی بدن و حداکثر اکسی‍ژ‍ن مصرفی محاسبه شد. یافته‌ها: پس از 8 هفته فعالیت بدنی منظم تغییر معنی‌داری در قندخون ناشتا، کلسترول تام، HDL-C‌، LDL-C و BMI مشاهده نشد. اما تغییر معنی‌داری در تری‌گلیسرید،‌ درصد چربی بدن، فشارخون سیستولی و دیاستولی، ضربان قلب استراحتی و حداکثر اکسیژن مصرفی بیماران مرد دیابتی نوع 1 به وجود آمد (05/0p<). نتیجه‌گیری: فعالیت بدنی هوازی 8 هفته‌ای بر تری‌گلیسرید،‌ درصد چربی بدن، فشارخون سیستولی و دیاستولی، ضربان قلب استراحتی و VO2max‌ بیماران دیابتی نوع اول تأثیر مثبت دارد و بر قندخون ناشتا، کلسترول تام، HDL-C‌، LDL-C و BMI بی‌تأثیر یا کم تأثیر است که با ادامه‌ی فعالیت‌های بدنی ممکن است این تأثیرات بارزتر شود. Introduction: Physical activities have beneficial effects on type 1 diabetes patients, who are often exempted from sport activities, due to general concerns about the possible side effects of diabetes. The aim of this study was to evaluate the effect of 8-weeks of regular physical activity on blood glucose, body fat percent, maximal oxygen uptake (Vo2max) and risk factors of cardiovascular diseases in type 1 diabetes patients. Material and methods: Twenty non-active patients, ranging in age from 15-25 years, participated in an 8-week regular physical activity program. Training consisted of 45-60 minutes aerobic exercises (60-80% Heart rate reserve) three times a week. Blood samples, body fat percent, maximal oxygen uptake were obtained before and after the 8-week training period. Results: The fasting blood glucose, HDL-c, LDL-c levels and BMI did not change (p>0/05), but the BF%, TG, BPs, BPd and HR rest levels decreased and Vo2max level increased (p<0/05). Conclusion: Eight weeks of regular physical activity had a positive effect on some physiological factors (BF%, TG, BPs, BPd , HR of rest and Vo2max) but had no effect on other factors such as fasting blood glucose, HDL-c, LDL-c and BMI. فعالیت بدنی منظم، دیابت نوع 1، قندخون, درصد چربی بدن, حداکثراکسیژن مصرفی Regular physical activity, Type-1 diabetes, Blood glucose, Body fat percent (%BF), Vo2max 91 97 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-81-35&slc_lang=fa&sid=1 MA Sardar محمدعلی سردار sardarma@mums.ac.ir 400031947532846003386 400031947532846003386 Yes A. Gaeini عباسعلی گائینی 400031947532846003387 400031947532846003387 No J. Ramezani جواد رمضانی 400031947532846003388 400031947532846003388 No