Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism

fa تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا بر سطوح سرمی آیرزین و هورمون رشد فیبروبلاستی 21 (FGF-21) و مقاومت به انسولین در رت‌های نر چاق The Effect of High Intensity Interval Training on the Serum Levels of Irisin and Fibroblastic Growth Factor-21 (FGF-21), and Insulin Resistance in Obese Male Rats ورزش Exercise پژوهشی Original <div style="text-align: justify;">مقدمه: هدف پژوهش حاضر، بررسی آثار تمرینات ورزشی تناوبی با شدت بالا (HIIT) و تداومی با شدت متوسط (MICT) بر آیرزین، فاکتور رشد فیبروبلاستی-21 (FGF-21) و مقاومت به انسولین در رت‌های نر چاق بود. مواد و روش‌ها: 40 سر رت نر در دو گروه به مدت 10 هفته تحت رژیم غذایی پرچرب (32 سر) و رژیم غذایی استاندارد (8 سر) قرار گرفتند. پس از القاء چاقی، 8 سر رت از گروه رژیم غذایی پرچرب (O) و 8 سر رت گروه رژیم غذایی استاندارد (C) قربانی شده و سایر رت‌های چاق به‌ طور تصادفی به 3 گروه شاهد چاق (OC)، تمرین تداومی با شدت متوسط (MICT) و تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) تقسیم شدند. پروتکل HIIT شامل 10 مرحله فعالیت 4 دقیقه‌ای با شدت معادل 85 تا 90 درصد VO2max و با دوره‌های استراحتی فعال 2 دقیقه‌ای بود و پروتکل MICT با شدت معادل 65 تا 70 درصد  VO2maxبا مسافت طی شده همسان با پروتکل HIIT بود که هر دو پروتکل به مدت 12 هفته و 5 جلسه در هر هفته اجرا شدند. نمونه های سرمی در دو مرحله (قبل و بعد از اعمال پروتکلهای تمرینی) برای اندازه‌گیری سطوح سرمی آیرزین، FGF-21، انسولین و گلوکز به روش الایزا جمع‌آوری شد. یافته‌ها: در گروه HIIT نسبت به گروه OC سطوح سرمی آیرزین (0/93±6/43 نانوگرم در میلی‌لیتر در مقابل 0/61±4/61 نانوگرم در میلی‌لیتر، 0/003P=) وFGF-21 (206/5±1658 نانوگرم در لیتر در برابر 125/97±1093 نانوگرم در لیتر، 0/007P=) به صورت معنی‌داری افزایش یافت. در حالی ‌که MICT اثرات معنی‌داری بر دو هورمون آیرزین و FGF-21 نداشت (به ترتیب 1/00P=، 0/29P=). هم‌چنین در هر دو گروه HIIT وMICT نسبت به گروه OC سطوح سرمی گلوکز (HIIT: 4/07±111/16 میلی‌گرم در دسی‌لیتر، MICT: 1/37±117/5 میلی‌گرم در دسی‌لیتر در برابر 13/21±154/66میلی‌گرم در دسی‌لیتر، به ترتیب 0/001P=، 0/001P=) و شاخص مقاومت به انسولین (HIIT: 0/20±1/96، MICT: 0/46±2/53 در برابر 0/54±3/89، به ترتیب 0/001P=، 0/01P=) به صورت معنی‌داری کاهش یافتند؛ اما کاهش انسولین سرم (0/15±1/49نانوگرم در میلی‌لیتر در برابر 0/43±2/14 نانوگرم در میلی‌لیتر، 0/018P=) تنها در گروه HIIT معنی‌دار بود. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که هر دو پروتکل تمرینی HIIT و MICT منجر به بهبود مقاومت به انسولین در رت‌های چاق می‌شوند. با این‌ حال افزایش آیرزین و FGF-21 سرمی تنها در گروه HIIT قابل توجه بود که نشان می‌دهد شدت فعالیت ورزشی نقش مهمی در تنظیم ترشح این هورمون‌ها دارد.  </div> <div style="text-align: justify;">Introduction: The purpose of this study was to investigate the effects of high intensity interval training (HIIT) and moderate intensity continuous training (MICT) on irisin, FGF-21 and insulin resistance in obese male rats. Material and Methods: Forty male rats were divided into two groups: high-fat diet (n=32) and standard diet (n=8), for 10 weeks. After inducing obesity, eight rats from the high-fat diet group (O) and eight  from the standard dietary group (C) were sacrificed, and the other obese rats were randomly divided into three groups: obesity control (OC), moderate intensity continuous training (MICT) and high intensity interval training (HIIT). The HIIT protocol, including 10 bouts of 4-minute activity with equivalent intensity of 85-90% vo2max and 2 minute active rest periods, and the MICT protocol with equivalent intensity of 65-70% VO2max, with covered distance matched to that of the HIIT protocol, were performed for 12 weeks and 5 sessions per week. Serum samples were collected in two steps (after completion of diet and training protocols) to measure serum levels of irisin, FGF-21, insulin and glucose by ELISA. Results: In the comparison of the HIIT group to the OC group, serum levels of irisin (6.43 ±0.93 ng/ml vs. 4.61±0.61 ng/ml, p=0.003) and FGF-21 (1658±206.5 ng/l vs. 1093±125.97 ng/l, P=0.007) significantly increased, while MICT had no significant effect on these two hormones (P=0.29, P=1.00 respectively). Also, when comparing both the HIIT and MICT groups to the OC group, serum levels of glucose (HIIT: 111.16±4.07 mg/dl, MICT: 117.5±1.37 mg/dl vs. 154.66±13.21 mg/dl, P=0.001, P=0.001 respectively) and insulin resistance index (HIIT: 1.96±0.20, MICT: 2.53±0.46 vs. 3.89±0.54, P=0.001, P=0.01 respectively) significantly decreased; although, serum insulin reduction (1.49±0.15 ng/ml vs. 2.14±0.43 ng/ml, P=0.018) was only significant in the HIIT group (P=0.018). Conclusion: It seems that both HIIT and MICT training protocols lead to improved insulin resistance in obese rats. However the increase in serum irisin and FGF-21 was significant only in the HIIT group, suggesting that exercise intensity plays an important role in regulating the secretion of these hormones.  </div> تمرین تناوبی با شدت بالا, هورمون رشد فیبروبلاستی 21, آیرزین, مقاومت به انسولین High-intensity interval training, Fibroblastic growth factor-21, Irisin, Insulin resistance, Obesity 116 126 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2540-1&slc_lang=fa&sid=1 mousa khalafi موسی خلفی mousa.khalafi@yahoo.com 4000319475328460036590 4000319475328460036590 No Faculty of Physical Education and Sport Sciences دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان Hamid Mohebbi حمید محبی h_mohebbi@yahoo.com 4000319475328460036591 4000319475328460036591 Yes Faculty of Physical Education and Sport Sciences دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان Pouran Karimi پوران کریمی pouran.karimi@yahoo.com 4000319475328460036592 4000319475328460036592 No Neuroscience Research Center (NSRC) مرکز تحقیقات علوم اعصاب