Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism

fa تاثیر مکمل یاری L-کارنیتین به تنهایی و همراه با تمرین هوازی متوسط بر پروفایل لیپیدی سرم و درصد چربی بدن در زنان چاق Effect of L-carnitine Supplementation with or Without Moderate Aerobic Training on Serum Lipid Profile and Body Fat Percentage in Obese Women تغذيه Nutrition پژوهشی Original مقدمه: چاقی مشکل اصلی جوامع به ویژه در میان زنان و یکی از مهم‌ترین عوامل در سبب شناسی بیماری‌های مزمن میباشد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر مکمل یاری L-کارنیتین به تنهایی، یا همراه با تمرین هوازی متوسط بر پروفایل لیپیدی سرم و درصد چربی بدن در زنان چاق بود. مواد و روشها: در این کارآزمایی بالینی 44 نفر از زنان چاق به طور تصادفی به چهار گروه 11 نفره به منظور مداخله به ترتیب زیر تقسیم شدند: 1: دریافت L-کارنیتین (2 گرم در روز)، 2: تمرین هوازی+دارونما، 3: L-کارنیتین+ تمرین هوازی و4: دارونما. طول مدت تمام مداخله‌ها 8 هفته بود و مداخلهی گروههای تمرین نیز به صورت یک برنامه‌ی تمرین هوازی متوسط (سه جلسه در هفته در مجموع 24 جلسه) انجام شد. در شروع و پایان پژوهش برای هر فرد نمایه‌ی توده‌ی بدن، درصد چربی بدن، دریافت غذایی روزانه، سطح ناشتای سرمی کارنیتین آزاد، کلسترول تام، تریگلیسرید، کلسترول ـ LDL و کلسترول ـ HDL بررسی شدند. یافتهها: در گروه تمرین هوازی+ دارونما و گروه دریافتL-کارنیتین+تمرین هوازی درصد چربی بدن به طور معنیدار کمتر شد. کاهش معنیدار کلسترول تام سرم و تریگلیسرید در گروه‌های دریافت L-کارنیتین، تمرین هوازی+دارونما و دریافت L-کارنیتین+تمرین هوازی مشاهده شد. کلسترول ـ LDL در گروه دریافت L-کارنیتین + تمرین هوازی به طور معنیداری کاهش یافت. نتیجهگیری: یافتهها بیانگر تاثیر مفید L-کارنیتین به تنهایی، و همراه با تمرین هوازی در پروفایل لیپیدی سرم و اثر تمرین هوازی در کاهش معنیدار درصد چربی بدن بود. مکملیاری L-کارنیتین و تمرین هوازی به احتمال زیاد در به تعویق انداختن بیماریهای مزمن در افراد چاق میتواند نقش موثری ایفا نماید. Introduction: Obesity, a serious risk factor for chronic diseases, especially among women, is an important worldwide public health problem. The aim of this study was to evaluate the effects of L-carnitine supplementation with or without moderate aerobic training on serum lipid profiles and body fat percentage in obese women. Materials and Methods: In this clinical trial, 44 obese women were randomly assigned to 4 groups (n=11 each) as follows: 1: L-carnitine supplementation (2 g/day), 2: aerobic training+placebo group, 3: L-carnitine supplementation + aerobic training and 4: placebo. All interventions had an 8 week period and subjects of aerobic training groups underwent 8-week aerobic training protocol (3 sessions a week [24 sessions]). Body mass index, body fat percentage, daily dietary intake and serum fasting free L-carnitine, total cholesterol, triglycerides, LDL and HDL cholesterol levels of each subjects were measured before and after interventions. Analysis of covariance was used for comparing of variables means between groups. Results: Body fat percentage decreased significantly in the aerobic training+placebo and in L-carnitine supplementation+aerobic training groups. In the L-carnitine supplementation group, aerobic training+placebo and the L-carnitine supplementation+aerobic training groups, significant reductions were observed in serum total cholesterol and triglyceride levels. LDL-C levels decreased significantly in the L-carnitine+aerobic training group. Conclusion: Results indicated beneficial effects of L-carnitine supplementation alone or combined with aerobic training on serum lipid profiles and effects of aerobic training in lowering of body fat percentage in obese women. L-carnitine supplementation and aerobic training may be effective in delaying onset of chronic diseases in obese subjects. چاقی, L-کارنیتین, تمرین هوازی, پروفایل لیپیدی, درصد چربی بدن Obesity, L-carnitine, Aerobic training, Lipid profile, Body fat percentage 445 454 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1375-1&slc_lang=fa&sid=1 Mina Karimi مینا کریمی mina.karimi33@yahoo.com 4000319475328460022603 4000319475328460022603 No Faculty of Health & Nutrition, Tabriz University of Medical Sciences دانشکده بهداشت و تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی تبریز Maryam Rafraf مریم رف رف rafrafm@tbzmed.ac.ir 4000319475328460022604 4000319475328460022604 Yes Nutritional Research Center, Faculty of Health & Nutrition, Tabriz University of Medical Sciences مرکز تحقیقات تغذیه، دانشکده بهداشت و تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی تبریز Mohammadreza Rashidi محمدرضا رشیدی 4000319475328460022605 4000319475328460022605 No Drug Applied Research Center, Tabriz University of Medical Sciences مرکز تحقیقات کاربردی داروئی، دانشکده داروسازی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز Afshar Jafari افشار جعفری 4000319475328460022606 4000319475328460022606 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Tabriz University دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز