|
اثر هشت هفته تمرین هوازی با شدت متوسط بر عملکرد هورمونهای تیروئیدی زنان دارای اضافه وزن مبتلا به کمکاری تیروئید
|
معصومه عزیزی    ، سیمین سالخورد |
| گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بینالملل اروند، دانشگاه آزاد اسلامی، آبادان، ایران. ، azizi55@iau.ac.ir |
|
|
چکیده: (80 مشاهده) |
مقدمه: اختلالات تیروئیدی از جمله بیماریهای مزمن و غیرواگیر می باشد که خصوصا در کشورهای در حال توسعه، کمتر مورد توجه واقع شده است. پژوهش حاضر با هدف بررسی عملکرد هورمونهای تیروئید؛ به دنبال هشت هفته تمرین هوازی انجام گرفت. مواد و روش ها: در این مطالعه 24 زن دارای اضافه وزن که تنها مبتلا به کمکاری تیروئید بودند انتخاب شدند. شرکتکنندگان به صورت تصادفی در دو گروه همگن؛ شامل گروه تجربی (12 نفر) و شاهد (12 نفر) تقسیم شدند. فعالیت بدنی در این پژوهش شامل هشت هفته برنامه تمرین هوازی با شدت 75%-50% ضربان قلب بیشینه براساس فرمول کارونن، به مدت 45 دقیقه در هر جلسه و سه بار در هفته اجرا شد. نمونههای خون و سنجش ترکیب بدن 24 ساعت پیش و پس از اجرای تمرین با استفاده از ابزار و کیتهای استاندارد سنجش شد. به منظور مقایسه های درون گروهی از آزمون t همبسته و مقایسه بین گروهی از آزمون t مستقل استفاده شد و تمام عملیات آماری در سطح معناداری 0/05 با استفاده از نرمافزار spss نسخه 23 انجام شد. یافته ها: نتایج در پایان هشت هفته تمرین نشان داد با وجود عدم تغییر معنادار در وزن گروه تجربی، مقادیر سرمی TSH گروه تجربی در مقایسه با گروه شاهد کاهش یافت (0/004=P). مقادیر T3 و T4 در گروه تجربی در مقایسه با گروه شاهد به ترتیب (0/000=P) و T4 (P=0/001) افزایش یافت (0/05≥P). نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد این شدت از تمرین هوازی می تواند در بهبود تولید و ترشح هورمون های تیروئیدی زنان دارای کمکاری تیروئید موثر باشد. |
|
| واژههای کلیدی: اضافه وزن، تمرین هوازی، کمکاری تیروئید، T3، T4، TSH |
|
|
متن کامل [PDF 781 kb]
(50 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشی |
موضوع مقاله:
غدد درونریز
دریافت: 1404/8/12 | پذیرش: 1405/2/6 | انتشار: 1405/2/10
|
|
|
|
|
|
