fa تأثیر هشت ‌هفته تمرین مقاومتی و تمرین هوازی بر سطوح سرمی آلکالین فسفاتاز و شاخص‌های کنترل گلیسمی در زنان مبتلا به دیابت نوع ۲ ورزش Exercise پژوهشی Original <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:9pt"><span style="line-height:16.0pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Arial,"><span style="font-weight:bold"><u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">مقدمه</span></span></u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">:</span></span> <span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">دیابت نوع 2 با عوارض متابولیک متعددی همراه است و در پی نارسایی در ترشح انسولین در بافت‌ها به وجود می‌آید. این مطالعه با هدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و تمرین هوازی بر سطوح سرمی آلکالین فسفاتاز و شاخص‌های کنترل گلیسمی (قند خون ناشتا و هموگلوبین گلیکوزیله) در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد.</span></span> <u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">مواد و روش</span></span></u><u><span dir="LTR" lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">&lrm;</span></span></u><u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">ها</span></span></u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 21 زن 60-35 ساله مبتلا به دیابت به صورت تصادفی به سه گروه تمرین مقاومتی (7</span></span>=N<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">)، تمرین هوازی (7</span></span>=N<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">) و شاهد (7</span></span>=N<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">) تقسیم شدند. تمرین مقاومتی به مدت ۸ هفته، با شدت ۴۰ درصد یک تکرار بیشینه (</span></span>1RM<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">) در هفته اول شروع و به ۷۵ درصد </span></span>1RM<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> رسید. تمرین هوازی نیز با ۴۰ درصد حداکثر ضربان قلب در هفته اول شروع و به ۷۰ درصد ضربان قلب رسید. نمونه‌گیری خون پس از ۱۲ ساعت ناشتایی پیش و پس از مداخله انجام گرفت. تحلیل داده</span></span><span dir="LTR" lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">&lrm;</span></span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس تک و چند متغیره در سطح معناداری 0/05 انجام گردید.</span></span> <u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">یافته‌ها</span></span></u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">: در گروه تمرین هوازی، افزایش معنادار آلکالین فسفاتاز در مقایسه با گروه شاهد مشاهده شد</span></span> <span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">(0/034=</span></span>P<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">)، با این</span></span><span dir="LTR" mincho="" ms="" style="font-family:">‌</span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">حال، هیچ</span></span><span dir="LTR" mincho="" ms="" style="font-family:">‌</span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">یک از مداخلات ورزشی تأثیر معناداری بر قندخون ناشتا (0/967=</span></span>P<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">)</span></span> <span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">و هموگلوبین گلیکوزیله نداشت</span></span> <span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">(0/107=</span></span>P<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">). همچنین بین گروه تمرین مقاومتی و</span></span> <span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">شاهد، از نظر سطوح آلکالین فسفاتاز تفاوت معناداری مشاهده نشد</span></span> <span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">(0/598</span></span>= P<span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">).</span></span> <u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">نتیجه‌گیری</span></span></u><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">: به نظر می‌رسد هشت هفته تمرین هوازی می‌تواند بر سطوح آلکالین فسفاتاز تأثیر مثبت داشته باشد، در حالی</span></span><span dir="LTR" mincho="" ms="" style="font-family:">‌</span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">که این مدت زمان برای ایجاد تغییرات معنادار در شاخص‌های گلیسمی کافی نیست. ترکیب دو تمرین در برنامه مدیریت جامع بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.</span></span></span></span></span></span></span></span></div> <br> <p).></p).> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:9pt"><span style="text-justify:inter-ideograph"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Arial,"><span style="font-weight:bold"><u>Introduction</u>: Type 2 diabetes is associated with numerous metabolic complications and occurs as a result of a failure in insulin secretion in tissues. This study aimed to investigate the effect of eight weeks of resistance training and aerobic training on serum alkaline phosphatase levels and glycemic control indicators (fasting blood sugar and glycosylated hemoglobin) in women with type 2 diabetes. <u>Materials and Methods</u>: In this quasi-experimental study, 21 women aged 35-60 with diabetes were randomly divided into three groups: resistance training (N=7), aerobic training (N=7), and control (N=7). Resistance training was performed for 8 weeks, starting at 40% of 1RM in the first week and increasing to 75% of 1RM. Aerobic training was also performed at 40% of maximum heart rate in the first week, then increased to 70% in the second week.Blood samples were collected after 12 hours of fasting, both before and after the intervention. Data analysis was performed using MANOVA and ANOVA at the 0.05 significance level. <u>Results</u>: Aerobic exercise resulted in a significant increase in alkaline phosphatase compared with the control group (P=0.034). However, none of the exercise interventions had a significant effect on fasting blood sugar (P=0.967) or HbA1c (P=0.107). Also, no significant difference was observed between the resistance training and control groups in terms of alkaline phosphatase levels (P=0.598). <u>Conclusion</u>: Eight weeks of aerobic exercise can have a positive effect on alkaline phosphatase levels, while this period is not sufficient to create significant changes in glycemic indic<span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span style="font-family:Lotus">&shy;</span></span>es.Combining the two exercises in a comprehensive management program for diabetic patients is recommended.</span></span></span></span></span></div> تمرین مقاومتی, تمرین هوازی, آلکالین فسفاتاز, قند خون ناشتا, هموگلوبین گلیکوزیله, دیابت نوع 2 Resistance training, Aerobic training, Alkaline phosphatase, Fasting blood sugar, Glycosylated hemoglobin, Type 2 diabetes 1 14 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3589-1&slc_lang=fa&sid=1 A Nemati علی نعمتی alinemati3515@gmail.com 4000319475328460049525 0009-0006-9258-8092 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, I.R. Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران، F Seifi asgshahr فرناز سیفی اسگ‌شهر f.seify@yahoo.com 4000319475328460049526 4000319475328460049526 Yes Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, I.R. Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران، S Ramezani سجاد رمضانی sajjad_ramezanii@yahoo.com 4000319475328460049527 4000319475328460049527 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, I.R. Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران، P Tabibvand پری ناز طبیب وند parinaztabibvand@gmail.com 4000319475328460049528 0009-0004-6410-6004 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, I.R. Iran گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران،