Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism

fa تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین، واسپین و برخی شاخص‌های استرس اکسیداتیو در زنان میانسال چاق Effect of Twelve Weeks of Aerobic Training on Serum Levels of Leptin, Vaspin and Some Indicators of Oxidative Stress in Obese Middle-Aged Women فيزيولوژي Physiology پژوهشی Original مقدمه: پژوهش حاضر به منظور تعیین تاثیر 12 هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین، واسپین، ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام و مالون دی آلدهید زنان میانسال انجام گرفت. مواد و روش‌ها: در مطالعه‌ی نیمه تجربی حاضر، 30 نفر زن میانسال بی‌تحرک (میانگیـن سن: 02/3±30/48، نمـایـه‌ی تـوده‌ی بـدن: 23/3±89/30 کیلوگرم بر مترمربع و چربی بـدن: 71/2±88/32%) انتخاب، و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (15=تعداد) و کنترل (15=تعداد) قرار گرفتند. گروه تجربی، دوازده هفته تمرین هوازی (3 جلسه در هفته با شدت 65 تا 75% بیشینه ضربان قلب ذخیره) را انجام دادند. نمونه‌گیری خون 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تی زوجی تجزیه و تحلیل شد (05/0>P). یافته‌ها: نتایج، کاهش معنی‌داری در سطح سرمی لپتین و مالون دی آلدهید (مقادیر P به ترتیب 009/0 و 01/0) و افزایش معنی‌داری در ظرفیت تام آنتی‌اکسیدانی (01/0=P) در گروه تجربی را نشان داد؛ هم‌چنین درصد چربی در گروه تجربی به طور معنی‌داری کاهش یافت (0001/0)، بین سطح سرمی واسپین در بین دو گروه تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد (93/0=P). نتیجه‌گیری: انجام تمرین‌های هوازی منظم به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن زنان چاق منجر می‌گردد. با توجه به این که تولید لپتین در بافت چربی صورت می‌گیرد، به دنبال کاهش درصد چربی، سطح سرمی لپتین نیز کاهش یافته است. از سوی دیگر، تمرین هوازی با کاهش غلظت سرمی مالون دی آلدهید و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی می‌تواند به بهبود روند اکسیدانتی/آنتی‌اکسیدانتی در بدن منجر شود. Introduction: This study was conducted to determine the effect of twelve weeks of aerobic training on serum levels of leptin, vaspin, total antioxidant capacity (TAC) and malondialdehyde (MDA) in obese middle-aged women. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, 30 sedentary, middle-aged women (mean±SD age 48.30±3.02 yr, body mass index 30.89±3.23 kg/m2 and body fat 32.88 ±2.71%) were randomized into the experimental (n=15) and control (n=15) groups. The experimental group performed twelve weeks aerobic training (3 times per week at an intensity of 65-75 % of maximum heart rate reserve). Blood samples were collected 24h before and 48h after the training. Data was analyzed by Student's t-test (P< 0.05). Results: Results showed a significant decrease in serum levels of leptin and MDA (P values 0.009 and 0.01 respectively) while TAC significantly increased (P=0.01) in the experimental group. Body fat percentage significantly decreased in the experimental group (0.0001), but serum vaspin levels were not significantly different between the two groups (P=0.93). Conclusions: Regular aerobic training is associated with weight loss and reduced body fat in obese women. As leptin production occurs in adipose tissue, subsequent decrease in body fat percent, serum leptin levels also occurred. On the other hand, aerobic training can improve oxidation/anti-oxidation in the body by reducing MDA concentration and increasing TAC. تمرین هوازی, لپتین, واسپین, مالون دی آلدهید, ظرفیت تام آنتی‌اکسیدانی, زنان میانسال Aerobic exercise, Leptin, Vaspin, Malondialdehyde, Total antioxidant capacity, Middle-aged women 111 118 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1718-1&slc_lang=fa&sid=1 mahmdou hejazi محمود حجازی nezamdoost2004@yahoo.com 4000319475328460023208 4000319475328460023208 Yes Azad University of Mashhad دانشگاه آزاد مشهد zeynab nezamdoost زینب نظام دوست 4000319475328460023209 4000319475328460023209 No Directorate of Youth and Sport in South Khorasan اداره کل ورزش و جوان خراسان جنوبی Marziyeh Saghebjoo مرضیه ثاقب جو m_saghebjoo@birjand.ac.ir 4000319475328460023210 4000319475328460023210 No State University of Birjand دانشگاه دولتی بیرجند