[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: آرشيو :: جستجو :: اشتراك :: ارسال مقالات :: برقراري ارتباط ::
:: جلد 11، شماره 3 - ( 6-1388 ) ::
جلد 11 شماره 3 صفحات 273-283 برگشت به فهرست نسخه ها
اثر‌های حاد و ماندگار تمرین کوتاه‌مدت هوازی بر فاکتور‌های انعقادی، فیبرینولیزی و الگوی چربی‌‌ها در زنان یائسه
طاهره جهانگرد، گیتی ترکمان *، بابک گوشه، مهدی هدایتی، آزاده دیباج
، torkamg@modares.ac.ir
چکیده:   (44881 مشاهده)

مقدمه: حوادث قلبی ناگهانی و بروز ضایعات ترومبوفیلیک در زنان پس از سن یائسگی‌ افزایش می‌یابد که به دلیل تغییرات هورمونی، تغییرات تن‌سنجی و به خصوص تغییر در فعالیت فاکتور‌های انعقادی در این دوران است. با توجه به نقش ورزش بر سیستم هموستاتیک، در این مطالعه اثر تمرین‌‌های هوازی کوتاه‌مدت بر فاکتور‌های انعقادی و فیبرینولیتیک، الگو‌ی چربی‌‌ها و ویژگی‌‌های تن‌سنجی در زنان یائسه بررسی شد. مواد و روش‌ها: افراد شرکت کننده در این مطالعه 20 زن یائسه‌ی سالم غیر ورزشکار با دامنه‌ی سنی 55-48 سال بودند که به طور تصادفی در دو گروه تقسیم شدند. 10 نفر از این افراد در قالب گروه «مورد» 3 بار در هفته و به مدت 10 جلسه، هر بار 35 دقیقه با دوچرخه‌ی ثابت به ورزش sub-maximal پرداختند (5 دقیقه گرم شدن، 25 دقیقه ورزش هوازی، 5 دقیقه بازیابی فعال نیرو و 15 دقیقه بازیابی غیرفعال نیرو). 10 نفر دیگر به عنوان گروه «شاهد»، هیچ‌ فعالیت ورزشی انجام ندادند. یافته‌ها: قبل از اولین جلسه و قبل و بعد از دهمین جلسه‌ی تمرین‌ هوازی، فاکتور‌های فیبرینولیتیک، انعقادی و الگو‌ی چربی‌‌ها اندازه‌گیری شد. پس از گذشت طول مدت مطالعه، وزن و BMI در هیچ‌کدام از گروه‌ها تغییر معنی‌داری نشان نداد ولی درصد چربی زیرجلدی و lean body mass در گروه مورد به ترتیب کاهش (050/0=P) و افزایش (014/0=P) معنی‌دار نشان دادند. در افراد گروه مورد تعداد ضربان قلب در زمان استراحت (000/0=P) و فشارخون سیستولی (004/0=P) و دیاستولی (006/0=P) کاهش معنی‌دار نشان دادند. هم‌چنین، میزان فعالیت PAI (004/0=P) قبل و بعد از جلسه‌ی دهم نسبت به جلسه‌ی اول کاهش معنی‌دار پیدا کرد اما افزایش فعالیت tPA فقط پس از ده جلسه‌ی معنی‌دار بود (002/0=P).کاهش فیبرینوژن (04/0=P) و آنتی‌ژن فاکتور ون‌ویلبراند (004/0=P) نیز قبل و بعد از جلسه‌ی دهم نسبت به جلسه‌ی اول معنی‌دار بود. هم‌چنین در این گروه مقدار کلسترول (006/0=P)، تری‌گلیسرید (05/0=P) و لیپوپروتئین LDL (03/0=P) کاهش معنی‌دار و مقدار HDL افزایش معنی‌دار (007/0=P) نشان داد. نتیجه‌گیری: تمرین‌‌های هوازی کوتاه‌مدت باعث تقویت پاسخ حاد سیستم فیبرینولیز و کاهش حاد و ماندگار فعالیت سیستم انعقاد در زنان یائسه‌ی سالم شد. به نظرمی‌رسد که تمرین‌‌های منظم و مستمر هوازی با شدت sub-maximal به دلیل کاهش ماندگار فعالیت‌‌های انعقادی و کلسترول، LDL-C و تری‌گلیسرید، و افزایش HDL-C اثر مناسبی در پیشگیری از بروز بیماری‌‌های قلبی ـ عروقی در زنان یائسه داشته باشد.

واژه‌های کلیدی: یائسگی، با تمرین‌‌های هوازی، tPA، PAI-1، vWF، فیبرینوژن، LDL-C، HDL-C
متن کامل [PDF 354 kb]   (2042 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشی |
دریافت: ۱۳۸۸/۸/۴
ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

کد امنیتی را در کادر بنویسید >



PMCID: 27585429


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

جهانگرد طاهره، ترکمان گیتی، گوشه بابک، هدایتی مهدی، دیباج آزاده. اثر‌های حاد و ماندگار تمرین کوتاه‌مدت هوازی بر فاکتور‌های انعقادی، فیبرینولیزی و الگوی چربی‌‌ها در زنان یائسه. مجله‌ي غدد درون‌ريز و متابوليسم ايران. 1388; 11 (3) :273-283

URL: http://ijem.sbmu.ac.ir/article-1-810-fa.html

جلد 11، شماره 3 - ( 6-1388 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله ی غدد درون‌ریز و متابولیسم ایران، دو ماهنامه  پژوهشی مرکز تحقیقات غدد درون‌ریز و متابولیسم، Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism
Persian site map - English site map - Created in 0.076 seconds with 808 queries by yektaweb 3509