[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: آرشيو :: جستجو :: اشتراك :: ارسال مقالات :: برقراري ارتباط ::
:: جلد 11، شماره 3 - ( 6-1388 ) ::
جلد 11 شماره 3 صفحات 251-256 برگشت به فهرست نسخه ها
تأثیر تمرین‌‌های ورزشی هوازی بر سلامت روان، ابعاد نشانه‌‌های بدنی، اضطراب و بی‌خوابی، کارکرد اجتماعی و افسردگی در بیماران دیابتی نوع 2
محمدعلی سردار *، مهدی سهرابی، سیدعلی اکبر شمسیان، رضا امین زاده
، sardarma@mums.ac.ir
چکیده:   (43517 مشاهده)

مقدمه: بیماری دیابت می‌تواند بر عملکرد فیزیکی، وضعیت روحی ـ روانی، ارتباطات فردی، خانوادگی و اجتماعی و به طور کلی سلامت عمومی و احساس خوب بودن بیماران تأثیر منفی داشته باشد. به عنوان مثال محدودیت‌‌های شدید غذایی و دارو‌های خوراکی و تزریقی مؤثر در درمان دیابت تأثیر نامطلوبی بر سلامت روانی بیماران دیابتی دارند. این مطالعه با هدف بررسی اثر تمرین‌‌های ورزشی هوازی بر سلامت روان، ابعاد نشانه­‌های بدنی، اضطراب و بی­خوابی، کارکرد اجتماعی و افسردگی بیماران دیابتی نوع 2 انجام شد. مواد و روش‌ها: 53 بیمار دیابتی نوع 2 با دامنه‌ی سنی (11/6±15/45 سال) و میانگین مدت بیماری 3±5 سال به صورت هدف‌دار انتخاب و به ­صورت تصادفی به دو گروه مورد (27 نفر) و شاهد (26 نفر) تقسیم شدند. ‌گروه مورد در یک برنامه‌ی تمرینی هوازی شرکت کردند. برنامه‌ی تمرین شامل 45 تا 60 دقیقه فعالیت هوازی با شدت 70-60 درصد ضربان قلب ذخیره روی دوچرخه‌ی کارسنج، سه بار در هفته و به مدت 8 هفته بود. قبل و بعد از تمرین‌‌های ورزشی هوازی، آزمودنی‌‌های هر دو گروه پرسشنامه‌ی سلامت عمومی (GHQ) را تکمیل کردند. این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی بود و برای تجزیه و تحلیل آماری اطلاعات از آزمون تی مستقل استفاده شد. یافته‌ها: تمرین ورزشی هوازی به مدت 8 هفته تأثیر معنی‌داری بر سلامت روان، خرده مقیاس­‌های نشانه­‌های بدنی، اضطراب و بی­خوابی داشت (05/0p<) ولی بر خرده مقیاس­‌های اختلال در کارکرد اجتماعی و افسردگی تأثیر معنی­داری نداشت (05/0<p). نتیجه‌‌گیری: تمرین ورزشی هوازی برای بیماران دیابتی نوع 2 می‌تواند نمونه‌ای از برنامه‌‌های ارتقای سلامت باشد و در افزایش سلامت روانی بیماران دیابتی مؤثر است.

واژه‌های کلیدی: تمرین‌‌های ورزشی هوازی، سلامت روان، اضطراب، افسردگی، دیابت نوع 2
متن کامل [PDF 267 kb]   (3563 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشی |
دریافت: ۱۳۸۸/۸/۳
ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

کد امنیتی را در کادر بنویسید >



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Sardar M, Sohrabi M, Shamsian A, Aminzadeh R. Effects of Aerobic Exercise training on the Mental and Physical Health and Social Functioning of Patients with Type 2 Diabetes Mellitus. Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism. 2009; 11 (3) :251-256
URL: http://ijem.sbmu.ac.ir/article-1-807-fa.html
سردار محمدعلی، سهرابی مهدی، شمسیان سیدعلی اکبر، امین زاده رضا. تأثیر تمرین‌‌های ورزشی هوازی بر سلامت روان، ابعاد نشانه‌‌های بدنی، اضطراب و بی‌خوابی، کارکرد اجتماعی و افسردگی در بیماران دیابتی نوع 2. مجله‌ي غدد درون‌ريز و متابوليسم ايران. 1388; 11 (3) :251-256

URL: http://ijem.sbmu.ac.ir/article-1-807-fa.html

جلد 11، شماره 3 - ( 6-1388 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله ی غدد درون‌ریز و متابولیسم ایران، دو ماهنامه  پژوهشی مرکز تحقیقات غدد درون‌ریز و متابولیسم، Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism
Persian site map - English site map - Created in 0.054 seconds with 805 queries by yektaweb 3509