Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism

fa اثر هشت هفته تمرین هوازی با شدت متوسط بر عملکرد هورمون‌های تیروئیدی زنان دارای اضافه وزن مبتلا به کم‌کاری تیروئید The Effect of Eight Weeks of Moderate-intensity Aerobic Exercise on Thyroid Hormone Function in Overweight Women with Hypothyroidism غدد درون‌ریز Endocrinology پژوهشی Original <div style="text-align: justify;">مقدمه: اختلالات تیروئیدی از جمله بیماری‌های مزمن و غیرواگیر می باشد که خصوصا در کشورهای در حال توسعه، کمتر مورد توجه واقع شده است. پژوهش حاضر با هدف بررسی عملکرد هورمون‌های تیروئید؛ به دنبال هشت هفته تمرین هوازی انجام گرفت. مواد و روش ها: در این مطالعه 24 زن دارای اضافه وزن که تنها مبتلا به کم‌کاری تیروئید بودند انتخاب شدند. شرکت‌کنندگان به صورت تصادفی در دو گروه همگن؛ شامل گروه تجربی (12 نفر) و شاهد (12 نفر) تقسیم شدند. فعالیت بدنی در این پژوهش شامل هشت هفته برنامه تمرین هوازی با شدت 75%-50% ضربان قلب بیشینه براساس فرمول کارونن، به مدت 45 دقیقه در هر جلسه و سه بار در هفته اجرا شد. نمونه‌های خون و سنجش ترکیب بدن 24 ساعت پیش و پس از اجرای تمرین با استفاده از ابزار و کیت‌های استاندارد سنجش شد. به منظور مقایسه های درون گروهی از آزمون t همبسته و مقایسه بین گروهی از آزمون t مستقل استفاده شد و تمام عملیات آماری در سطح معناداری 0/05 با استفاده از نرم‌افزار spss نسخه 23 انجام شد. یافته ها: نتایج در پایان هشت هفته تمرین نشان داد با وجود عدم تغییر معنادار در وزن گروه تجربی، مقادیر سرمی TSH گروه تجربی در مقایسه با گروه شاهد کاهش یافت (0/004=P). مقادیر T3 و T4 در گروه تجربی در مقایسه با گروه شاهد به ترتیب (0/000=P) و T4 (P=0/001) افزایش یافت (0/05≥P). نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد این شدت از تمرین هوازی می تواند در بهبود تولید و ترشح هورمون های تیروئیدی زنان دارای کم‌کاری تیروئید موثر باشد.</div> <div style="text-align: justify;">Introduction: Thyroid disorders areamong the increasing prevalence of chronic non-communicable diseases, which have arguably received less attention, especially in developing countries. The present study aimed to investigate the effects of eight weeks of aerobic exercise training on thyroid hormones function. Materials and Method: In this study, 24 overweight women with hypothyroidism were selected and randomly assigned into two homogeneous groups including the experimental group (n=12) and the control group (n=12). Physical activity in this study included an eight-week aerobic exercise program with an intensity of 50%-75% of maximum heart rate based on the Karvonen formula, lasting 45 minutes per session, three times per week. Blood samples and body composition were assessed24 hours before and after the protocol using standard tools and kits. For intra-group comparisons, the paired t-test was used, and for inter-group comparisons, the independent t-test was aoolied. All statistical operations were performed at a significance level of 0.05 using SPSS version 23 software. Results: The results at the end of eight weeks of training showed that although there was no significant change in the weight of the experimental group, serum TSH in the experimental group decreased (p=0.004).Additionally, T3 and T4 levels in the experimental group were significantly increased (p=0.000) and (p=0.001) respectively. Conclusion: The results of this study showed that this intensity of aerobic exercise can be effective in improving the production and secretion of thyroid hormones in women with hypothyroidism.</div> اضافه وزن, تمرین هوازی, کمکاری تیروئید, T3, T4, TSH Overweight, Aerobic exercise, Hypothyroidism, T3, T4, TSH 1 8 http://ijem.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3582-1&slc_lang=fa&sid=1 M Azizi معصومه عزیزی azizi55@iau.ac.ir 4000319475328460049859 4000319475328460049859 Yes Department of Sport Science and Physical Education, Arv.C, Islamic Azad University, Abadan, I.R. Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بین‌الملل اروند، دانشگاه آزاد اسلامی، آبادان، ایران. S Salkhord سیمین سالخورد Ssalkhrd@yaho.com 4000319475328460049860 0009-0003-4050-7914 No Department of Sport Science and Physical Education, Arv.C, Islamic Azad University, Abadan, I.R. Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بین‌الملل اروند، دانشگاه آزاد اسلامی، آبادان، ایران.